Petua Mengelak Penyakit Diwaktu Ibadah Haji

Petua Mengelak Penyakit Diwaktu Ibadah Haji

Umat ​​muslim di Indonesia dr rochelle skin expert yg berkesempatan utk menunaikan ibadah haji thn 2014 ini diminta utk menjaga kesihatannya. Pasalnya, ketika ini tengah marak penyebaran banyaknya virus berbahaya di Arab Saudi, seperti virus MERS & virus Ebola.
Tetapi Anda tak perlu bimbang, lantaran sebenarnya kerajaan Arab Saudi sendiri sudah jalankan jumlahnya langkah pencegahan buat menjangka penyebaran virus berbahaya tersebut. Menjadi Kamu konsisten sanggup laksanakan ibadah haji dgn santai.
Tetapi, tiada salahnya apabila Kamu serta ikut melaksanakan usaha pencegahan supaya masih sihat sewaktu lakukan ibadah haji ataupun sesudah pulang ke Tanah Air. Berikut ada sekian banyak isu yg mampu dilakukan buat mengelakkan penyakit sewaktu menunaikan ibadah haji.
Simak penjelasannya, baik-baik!

1. Memohon gaya hidup PHBS
Jamaah haji diharuskan buat membiasakan diri bersama pola hidup Perilaku Hidup Bersih & Sihat (PHBS). Senantiasa jaga kebersihan tatkala laksanakan ibadah haji terutama ketika dapat makan maupun minum. Pastikan tangan atau cara makan yg dimanfaatkan telah bersih.

2. Makan & minum lumayan
Ketua Dewan Perubatan Ibadah Haji (BPIH) Madinah Tjetjep Ali Besar meminta biar para jamaah mencukupi pengambilan makanan & minumnya sewaktu di Mekah. Pasalnya, faktor ini bertujuan utk mengelakkan jemaah haji mengalami dehidrasi lantaran cuaca yg panas.

3. Rehat yg lumayan
Menunaikan ibadah haji perlu tenaga yg akbar kerana dilakukan bersama jalan kaki ditengah terik matahari. Utk itu, jamaah haji diminta utk rehat yg lumayan & lakukan pola hidup yg sihat.

4. Pakai topeng
Jamaah haji diminta utk senantiasa memanfaatkan topeng tiap-tiap ke luar dari pemondokan biar terhindar dari penyebaran penyakit pernafasan. Topeng boleh dibasahi dgn air biar hawa yg masuk terasa lebih segar.

5. Perbanyak minum
Menurut Tjetjep, tidak hanya virus, penyakit yg rata-rata menghinggapi jamaah haji iaitu jangkitan saluran pernafasan atas & kekeringan. Oleh itu, dia menyarankan para jemaah haji utk memperbanyak minum meskipun merasa tak haus. Kalau digunakan sanggup ditambah elektrolit.

Serta cara-cara utk mengelakkan penyakit waktu ibadah haji. Muslihat di atas pun boleh difungsikan buat menyiasati cuaca panas di Mekah atau Tanah Suci, lokasi berlangsungnya ibadah haji. Mudah-mudahan berguna!

4 Makanan Ini Bikin Payudara Anda Sihat

4 Makanan Ini Bikin Payudara Anda Sihat

Selain rambut, payudara juga merupakan salah satu aset wanita yang perlu dijaga. Payudara merupakan salah satu aset yang perlu dijaga kerana jika tidak dijaga boleh menimbulkan penyakit yang membawa maut iaitu kanser dan tumor payudara.
Kanser payudara merupakan penyebab kematian kedua selepas kanser leher rahim atau serviks. Oleh kerana itu, kanser payudara masih menjadi salah satu penyakit yang paling ditakuti oleh sebahagian besar wanita.
Agar tak mengalami penyakit mematikan tersebut, wanita dinasihatkan untuk menjalankan pola hidup yang sihat. Merokok, mengambil minuman beralkohol, pengambilan makanan yang tidak sihat itu sebaiknya dijauhkan. Untuk makanan, sebaiknya anda mengambil pelbagai jenis sayur dan buah sahaja.
dr rochelle skin expert

Hal tersebut demi mendapatkan payudara yang sihat. Selain itu, ada makanan lain yang boleh anda pengambilan agar payudara tetap sihat. Apa saja?
inilah 4 makanan yang bikin payudara anda sihat:

1. Tomato
Tomato kaya akan lycopene, kalium, fosforus, dan zat besi yang boleh membantu memenuhi keperluan tubuh wanita, termasuk menyihatkan payudara. Tomato sangat disyorkan untuk digunakan bagi anda yang ingin mengatasi penyakit ketumbuhan atau kanser. Tomato boleh digabungkan dengan lobak merah dan epal yang juga bikin sihat payudara jika anda rajin mengambilnya.

2. Oren
Selain tomato, anda juga boleh makan buah limau. Buah yang pada umumnya berwarna oren ini kaya akan vitamin C, beta karoten, dan antioksidan yang dapat menjauhkan anda dari radikal bebas penyebab kanser. Oren boleh anda jus atau dimakan langsung.

3. Kacang soya
Segala makanan yang berbahan dasar dari soya boleh anda ambil setiap hari. Makanan yang berasal dari soya, seperti tahu, tempe, susu kacang soya, dan makanan lain. Ketahuilah bahawa banyak orang Jepun yang mengambil soya untuk kesihatan dan kecantikan. Dengan mengambil soya, pertumbuhan sel kanser boleh dicegah.

4. Minyak zaitun
Selain untuk kecantikan, minyak zaitu juga bermanfaat untuk kesihatan jika diambil secara rutin. Minyak zaitun boleh menurunkan level kolesterol di tubuh anda. Tanpa disedari, kolesterol sering menjadi penghambat pengeluaran antioksidan.

Itulah 4 makanan yang boleh anda pengambilan agar payudara tetap sihat. Bagaimanapun juga kessehatan payudara perlu dijaga untuk menghindarkan anda daripada penyakit yang mematikan yaitu kanser payudara.

Resiko Jelek Alkohol Bagi Kesehatan Badan

Resiko Jelek Alkohol Bagi Kesehatan Badan

Bagi orang yg senang minum alkohol, dampak jangka pendek tentu terasa seperti dampak hangover & susah tidur. Cuma saja dampak jangka panjang alkohol terhadap kesehatan badan cuma dialami belakangan oleh mereka yg memang lah ketagihan minuman beralkohol.
Utk mengetahui resiko jangka panjang bagi kesehatan apa saja yg ditimbulkan alkohol, barangkali penjelasan berikut yg dikutip dari National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism bakal menciptakan Kamu mengurangi mengkonsumsi minuman beralkohol.

1. Otak
Alkohol mengganggu kinerja otak & mempengaruhi trik otak bekerja. Rintangan ini sanggup mengubah mood & tabiat. Seorang serta dapat jadi susah berpikir jernih & bergerak tak cocok dgn keinginannya.
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
2. Jantung
Terlampaui tidak sedikit minum alkohol dalam sekali saat akan merusak jantung & menyebabkan permasalahan kesehatan seperti Cardiomyopathy (kencang kendurnya otot jantung), Arrhythmias (detak jantung tak beraturan), tekanan darah tinggi, & stroke.
Tetapi penelitian menunjukkan mengonsumsi alkohol kepada jumlah pas akan mencegah terjadinya serangan jantung terhadap orang dewasa sehat.

3. Hati
Efek alkohol terhadap hati menyebabkan bermacam-macam masalah kesehatan & peradangan hati, antara lain steatosis, hepatitis alcohol, fibrosis, and cirrhosis.

4. Pankreas
Alkohol merangsang pankreas buat memproduksi racun yg menyebabkan pankreatitis, perandangan & pembengkakan pembuluh darah di pankreas yg menghambat pencernaan.

5. Kanker
Minum alkohol tiap-tiap hri berisiko mengalami kanker hati, kanker payudara, kanker mulut, kanker tenggorokan, & kanker perut. Tak seluruh orang yg minum alkohol berisiko kena kanker. Cuma saja para peneliti menemukan kanker lebih tidak sedikit ditemukan kepada orang peminum alkohol daripada mereka yg tak minum alkohol.
Suatu penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa sedikit saja alkohol dimakan bakal meningkatkan risiko kanker perut. Penelitian yg tetap terjadi pada 500.000 orang di 10 negeri Eropa menemukan bahwa tiap-tiap dua gelas minuman alkohol per hri dapat meningkatkan risiko kanker perut sampai 8%.

6. System Kekebalan Badan
Makin tidak sedikit minum minuman beralkohol, makin lemah pertahanan system kekebalan badan & makin enteng terkena penyakit. Peminum berat lebih gampang menderita penyakit pneumonia & tuberkolosis daripada orang yg sedikit minum alkohol. Bahkan dalam 24 jam sesudah mabuk juga badan seorang yg terlampaui tidak sedikit minum alkohol dalam sekali disaat tak mempunyai kapabilitas menangkal infeksi.

Hula Hoop Badan Langsing Sihat Kantongpun Jimat

Hula Hoop Badan Langsing Sihat Kantongpun Jimat

Tidak dapat dinafikan lagi berpenampilan menarik dan mempunyai badan yang sesuai bagi wanita saat ini menjadi suatu tuntutan, keperluan, dan gaya hidup.
Banyak wanita yang memilih jalur segera untuk mengubah penampilannya, contohnya dengan membeli produk pelangsing yang kini berleluasa dan banyak ditemui mulai dari peniaga runcit sampai dengan peniaga online.
Namun mereka tidak mengetahui kesan apa yang nantinya akan didapatkan setelah mengambil ubat-ubatan segera tersebut.
Ada satu cara yang mungkin belum familiar di kalangan wanita masa kini, cara itu ialah hola hoop. Adakah kamu salah satu orang yang sudah letih berusaha untuk mendapatkan badan yang langsing? Mungkin hula hoop boleh menjadi jawapan dari penantian kamu selama ini, simak 3 fakta hula hoop berikut ini:

1. Bukan sekadar mainan anak-anak
7 di antara 10 wanita tidak percaya bahawa dengan bermain hula hoop dapat membentuk badan menjadi lebih indah. Banyak di antara mereka menganggap bahawa dengan bentuknya yang lucu dan dominan dimainkan oleh anak berusia taman kanak-kanak, hula hoop hanyalah sebuah mainan anak biasa. Namun ternyata sebuah kajian menyimpulkan bahawa dengan bermain hula hoop dapat membakar 110 kalori, setara dengan berlari sejauh 1.6 km. Wah, tidak ada yang menyangka bukan?

2. Harga yang melegakan beg
Tak cukup hanya membakar kalori, hula hoop juga berfungsi untuk mengikis lemak-lemak yang tak diundang di bahagian pinggang. Harga yang ditawarkan kepada para pengguna hula hoop sangat berbeza namun tetap mampu dimiliki, mulai dari Rp 25,000 - Rp 150,000. Menurut para pengguna hula hoop, hula hoop akan lebih melegakan beg kerana hanya dengan membeli hula hoop seharga Rp.100.000 misalnya, kamu sudah boleh menggunakannya di rumah, tak butuh bayaran bulanan seperti di tempat fitness lagi.

3. Tak semudah yang dilihat
Banyak orang yang meremehkan permainan hula hoop, namun ternyata untuk bermain hula hoop tak semudah seperti yang dilihat. Sebahagian besar pengguna hula hoop mengatakan bahawa pada awal mereka memulakan bermain hula hoop, pinggang mereka akan kelihatan biru, terasa pegal dan sedikit sakit. namun dengan latihan yang rutin badan yang awalnya sakit akan terasa segar. bukan hanya itu saja, dengan bermain hula hoop bentuk tubuh akan lebih tegap, badan lebih langsing dan lentur, tak lupa juga metabolisme tubuh jadi lebih baik, sehingga kalori yang masuk akan lebih mudah terbakar.

Bagaimana menurut kamu? Menarik bukan? Jangan lupa untuk tetap mengambil air putih yang cukup dan pengambilan pemakanan yang lengkap dan sihat. Motivasi dirimu untuk memiliki tubuh indah namun tetap sihat. Indah bukan bererti kurus kering. Selamat mencuba girls!

Tips Mengecilkan Perut dengan Ramuan Kunyit Asam

Tips Mengecilkan Perut dengan Ramuan Kunyit Asam

Perut buncit dapat menjadi ciri suatu penyakit.
Timbunan lemak yang terdapat di perut buncit, merupakan indikasi dari penyakit jantung koroner, hipertensi, kelainan ginjal maupun hati.
Selain itu perut buncit juga tidak sedap untuk dilihat.
Keadaan ini membuat pemilik perut buncit merasa kurang percaya diri.
Berbagai tips mengecilkan perut yang terdapat di media internet maupun media massa bisa dipraktekkan untuk melangsingkan perut buncit.
Perut buncit dapat disebabkan oleh berbagai faktor.
Salah satunya adalah kebiasaan buruk mengemil pada malam hari, minum minuman beralkohol, konsumsi junk food, kebiasaan langsung tidur setelah makan dan jarang melakukan olahraga.
dr rochelle
cream wajah
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah
Untuk itu, tips mengecilkan perut secara alami yang paling utama adalah menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk ini.
Cara ini lebih banyak dipilih karena cara mengecilkan perut dengan konsumsi obat-obatan dan jamu berbahan kimia rentan menimbulkan berbagai efek samping.
Efek samping yang sering timbul antara lain pusing, mual, sering buang air kecil, perut terasa penuh dan  jantung berdebar-debar.
Pengaturan gizi dan pola makan serta olahraga teratur dapat menghindarkan anda dari kegemukan dan perut buncit. Kedua metode tersebut harus dilakukan secara rutin dan terus menerus. Kebiasaan makan cemilan juga harus dikurangi karena sangat rentan menimbulkan kegemukan. Makanan yang dipilih sebaiknya yang mengandung banyak serat sehingga makanan akan dicerna lebih lama dan memberi rasa kenyang yang lebih lama.

*Khasiat kunyit asam untuk mengecilkan perut secara alami
Indonesia kaya akan resep turun temurun yang terbukti efektif untuk mengatasi perut buncit. Kunyit asam adalah ramuan alami yang telah digunakan secara turun-temurun untuk mengatasi kegemukan dan melangsingkan perut. Asal rajin mengkonsumsinya, maka perut buncit bisa diatasi walau tanpa olahraga.
Cara membuat ramuan ini sangat mudah. Kunyit asam sebesar ibu jari dihaluskan dan dimasak dengan dua gelas air. Setelah mendidih, kemudian ditambahkan air asam dan gula merah. Campuran tersebut dimasak hingga tinggal setengahnya dan diminum hangat atau dingin. Rasanya sangat disukai karena merupakan kombinasi antara rasa manis dan asam yang segar.
Minum ramuan kunyit asam secara rutin adalahsalah satu tips mengecilkan perut tanpa olahraga yang sudah terbukti keberhasilannya. Di dalam ramuan ini, terkandung kurkumin, vitamin C, mineral, dan minyak atsiri yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan melangsingkan tubuh. Kunyit sangat bermanfaat sebagai antioksidan, antibakteri dan meningkatkan metabolisme tubuh. Konsumsi secara kunyit asam secara teratur dapat mengurangi timbunan lemak dalam tubuh. Kandungan kurkumin pada kunyit dapat mencegah dan mengobati luka pada lambung. Minyak atsiri yang terkandung di dalamnya dapat bertindak sebagai anti inflamasi.
Jamu kunyit asam adalah ramuan asli Indonesia yang memiliki banyak khasiat. Ramuan ini cukup aman karena tidak mengandung bahan-bahan kimia yang membahayakan kesehatan. Jamu ini sangat disukai dengan rasanya yang segar dan enak dibanding jamu pada umumnya. Jadikan konsumsi kunyit asam sebagai tips mengecilkan perut yang aman dan alami bagi wanita Indonesia.

5 kos wat jy eet kan verhoed Oortollige

5 kos wat jy eet kan verhoed Oortollige

Wanneer dieet, soms net 'n versoeking vir die inname van vetterige, soet, ongesonde kos mencamil ander. Eet konsekwent waargeneem, so dieters nie suksesvol geïmplementeer kan word.
Matigende eetlus werklik moeilik om te doen nie. Dit neem vasberadenheid en motivering sodat dit die eetlus kan weerstaan. Want daar is 'n paar mense wat beweer om eetlus moeilikheid te weerstaan, doen min of aanvullings op die mark wat vooroordeel eetlus te skep.
Maar, moet jy vermy die gebruik van hierdie middels vir. Anders skraal dat jy wil, maar in plaas daarvan sal die siekte te bring. Plaas mengonsunmsi-aptyt verminder dwelms, plus of jy eet kosse wat jy kan verhoed dat ooreet.
Wat kos? Hier is 5 kos wat jy kan verhoed dat ooreet:

1. Weet
Food gemaak van sojabone is die basis eetlus-onderdrukkende omdat dit isoflavone bevat heilsame genoem genistein. Jy kan die idee te neem in 'n slaai of gebruik word as 'n meisie of gemeng met groente wat jy kan eet by die middagete tyd sodat dit nie honger voel as die aand.

2. Avokado
Avokado kan tajir vesel en mono-onversadigde vette in staat is om jou eetlus te hou. Nie net dit nie, die vet is in dit en is in staat om seine te stuur na die brein wat die maag is vol. Maar het om te eet. Jy kan slegs 'n maksimum van 1 punte gebruik per HRI & boileh nie gemeng met suiker of melk.

3. Appels
Hierdie vrugte bevat min vesel en laag in kalorieë erken dat eetlus te beheer. Die voedingkundiges het getoon dat appels geëet kan word ongeskonde, uncut. Hierdie faktore skep 'n sterker Jy moet eet en kou. Nie net dit nie, Apple en stuur 'n sein na die brein wat die maag is vol.

4. Donker bruin
Bitter smaak wat gemaak kan word in satiety wanneer jy om hulle te eet. Nie net oorkom of ooreet, donker bruin en in staat is om gewig te verloor, verhoogde libido ondersteun en die oudwordproses te voorkom.

5. Groen tee
Die inhoud van catechins in groen tee kan vertraag die proses van die vorming van glukose in vet selle. Wanneer bloedsuiker stabiel, kan eetlus outomaties beheer word. Jy kan groen tee te drink elke dag secangkit ooreet voorkom.

Die 5 porsies jy eet kan oorkom of ooreet vermy. Eerstens, wat kos sal jy kies, asook aanvullende dieet?

Golongan Darah AB

Golongan Darah AB : Sifat & Kepribadiannya

Umumnya kata orang dr rochelle skin expert bahwa golongan darah AB yakni golongan darah yg tak tidak sedikit dipunyai oleh orang. Faktor itu diperkuat oleh fakta bahwa orang yg membutuhkan donor darah golongan AB amat kesusahan (dikutip dari Wikipedia). Sebaliknya, orang yg mendonorkan darah (pendonor) AB serta teramat sedikit bahkan jarang sekali. Ada penelitian yg menyebutkan bahwa tak lebih dari 4% orang yg bergolongan darah AB didunia ini. Faktor itu teramat berbanding terbalik bersama beberapa orang yg bergolongan darah O yg tidak sedikit sejumlah. Ketersediaannya di PMI atau rumah sakit serta rata rata pass memenuhi bahkan melebihi. Menjadi, orang tak sulit utk mencari golongan darah O. Walaupun golongan darah O itu bersifat universal & bisa disumbangkan atau didonorkan, tapi bukankah yg sejenis kalau disatukan jauh lebih baik. Nah, penjelasan awal berkenaan golongan darah AB tersebut sehingga artikel kali ini membahas berkenaan sifat & kepribadian golongan darah AB.

Sekian Banyak sifat & kepribadian golongan darah AB antara lain ialah mereka mempunyai perasaan yg lembut tapi dibalik lembutnya tersebut mereka serta sensitif. Dikarenakan sifatnya yg lembut itu, mereka dikenal yang merupakan pribadi yg pemalu. Sifat lembut & pemalunya tersebut menciptakan mereka menjadi jadi kurang yakin diri. Nah, dari itu mereka condong mempunyai dua kepribadian. Lantaran terlampaui sensitif mereka jadi orang yg sentimen & terlampaui dalam memikirkan sesuatu. Seperti orang bergolongan darah B, orang bergolongan darah AB pula orang yg pandai bergaul atau istilahnya supel maka mereka mempunyai tidak sedikit sohib. Tapi, masih saja mereka sebab sifatnya yg sensitif sehingga seandainya ada masalah mereka condong menyukai menyendiri utk memikirkan masalah-masalah mereka. Mampu dipandang bahwa golongan darah AB ini merupakan gabungan dari golongan darah A & B. Seandainya di lihat dari hati karakternya seperti golongan darah A, tetapi bila diliat dari penampakan & gayanya condong serupa golongan darah B. Menjadi sifat & karakter yg membangun golongan darah AB ini ialah perpaduan dari golongan darah A & B sendiri. Ke Luar dari pembahasan berkaitan perpaduan, sifat & kepribadian golongan darah AB yang lain yaitu mereka yakni orang yg senang keindahan seperti seni & pula metafisika.

Dengan Cara garis agung sifat & kepribadian golongan darah AB tersebut mempunyai kelebihan & kekurangannya. Kelebihannya merupakan dari sektor badan, orang bergolongan darah AB paling tak enteng botak, sulit utk gemuk. Utk gaya hidupnya, kalau perasaannya sedang bagus mereka dapat coba segala macam makanan. Sedangkan kekurangannya yakni tak sanggup jadi pemimpin yg baik, kurang dipercayai, sebab gaya hidupnya yg tak diatur orang yg bergolongan darah AB ini menjadi enteng sakit, & sebagainya. Itulah sekian banyak sifat & kepribadian golongan darah AB.

KOSMETIK dan PERAWATAN KULIT Basic Yg WAJIB Dipunyai

KOSMETIK dan PERAWATAN KULIT Basic Yg WAJIB Dipunyai

Tiap-tiap perempuan nyaris tak mampu lepas dari kosmetik & product perawatan kulit tiap-tiap harinya.
Perawatan kulit ialah salah satu kunci basic utk mendapati kulit yg menawan & sehat.
Kosmetik & perawatan kulit yg seperti apa?
kini sangat banyak produk-produk kosmetik & perawatan kulit dari bermacam macam merek.
Carilah product yg pas buat kulit Kamu.
Tak butuh mencari product yg mahal, dikarenakan product mahal pula belum pasti tepat buat kulit Kamu.
Berikut product perawatan basic yg wajib Kamu punyai :

-Cleanser
Perawatan kulit senantiasa dimulai dgn ritual membersihkan wajah.
Ini wajib & tak boleh dilewatkan.
bayangkan, seharian Kamu beraktivitas di luar area yg mana sangat banyak debu & kotoran yg menempel kepada kulit.
Belum lagi bila Kamu memakai makeup tebal.
Apabila tak dibersihkan mampu memunculkan jerawat & komedo.
Utk menghapus makeup, tak seluruh pembersih biasa dapat menghapus second makeup hingga bersih, Tapi, ada pula pembersih All in One yg mampu membersihkan wajah sekaligus menghapus makeup seperti Vitalizer Foaming Oil.

-Pelembab
Moisturizer atau pelembab ialah product wajib yang lain yg tak sanggup Kamu lepaskan terhadap tradisi perawatan kulit harian Kamu.
Pilih pelembab serta tak mampu sembarangan, Kamu mesti menyesuaikan bersama type & keadaan kulit Kamu.
Utk kulit berminyak & berjerawat Kamu mampu memanfaatkan Blemish Soothing Moisturizer atau Mario Badescu Oil Cuma-cuma Moisturizer SPF 30.
Seandainya kulit Kamu amat kering, mencoba Aqua Rush Cream atau.
Buat kulit sensitif yg teramat rapuh & rentan mengalami iritasi butuh hati-hati dalam pilih pelembab.
Sedangkan buat kulit kombinasi yg condong susah mencari pelembab yg serasi. Janganlah lupa memilih pelembab yg mengandung SPF.

-Foundation
Memilih foundation yg pas kategori & warna kulit Kamu.
Ada lagi product inovasi yang lain yg mempunyai manfaat sama bersama foundation yg sedang tren disaat ini ialah BB Cream, CC Cream, & Cover Cushion.
Product ini lebih simple & enteng dipindah ke mana saja.
Waktu memanfaatkan BB Cream, buat menghemat saat & memperoleh hasil yg bagus Kamu sanggup memanfaatkan BB Cream Applicator Vibrator utk meratakan krim.

-Makeup Kit
Lumayan simpan eyeliner, eyeshadow dgn 2-3 warna seperti Edward Bess Eyeshadow Trio Soft Smoke, mascara, & lipstik/lipgloss di dalam tas makeup Kamu.

Tak butuh seluruhnya makeup & skincare produk yg mesti Kamu bawa tiap hri dalam tas makeup.
Pass simpan produk-produk diatas dalam tas makeup Kamu

Manfaat Air Beras untuk Kecantikan

Manfaat Air Beras untuk Kecantikan

Apakah rahasia kecantikan terbaik wanita Asia?

Lain kali jika Anda ingin merebus beras, berpikir dua kali sebelum Anda melemparkan atau membuang air berasnya.
Air beras kaya akan mineral dan vitamin.
Khasiat yang dimiliki air beras sebagai kecantikan yang membuat kulit dan rambut tampak indah.
Rahasia wanita Jepang yang sempurna memiliki kulit yang cantik telah dikenal selama berabad-abad.
Dan ternyata Anda bisa dengan mudah untuk membuatnya.
Hanya merebus nasi (beras sebaiknya organik dan direbus), kemudian tuangkan air berlebihnya dalam gelas atau mangkuk dan simpan dalam lemari es.
Setelah didinginkan, air beras atau tajin tersebut akan menjadi bahan ampuh untuk kulit yang mulus dan rambut yang berkilau.

*Wajah mulus
Cuci wajah Anda, kemudian rendam kapas dalam air beras dan usapkan di seluruh wajah, seperti yang akan Anda lakukan dengan menggunakan toner. Beras kaya akan vitamin B kompleks yang disebut “Inositol” yang membantu menyebarkan pertumbuhan sel pada kulit wajah, memperlambat proses penuaan dan merangsang aliran darah. Air beras merupakan resep yang sempurna untuk mengencangkan pori-pori wajah. Selain itu, air beras juga memiliki pelembab, antioksidan yang mampu menyerap UV protein, bersama dengan kemampuan untuk mengikat alami tembaga di kulit, sehingga mencegah pembentukan-pembentukan melanin (hiper-pigmentasi) dan bintik-bintik usia.

*Rambut berkilau
Setelah Anda keramas, tuangkan air beras ke rambut Anda. Biarkan selama beberapa menit, lalu bilas dengan baik. Protein beras memperkuat batang rambut dan mengisi celah-celah pada akar rambut dan hasilnya rambut menjadi halus, dan berkilau alami.

*Kulit cantik
Sifat menenangkan yang dimiliki air beras dapat membuat obat yang efektif untuk ruam dan kondisi kulit iritasi atau sakit lainnya. Dalam sebuah studi dermatologi, pasien dengan penderita dermatitis atopik (peradangan kronis pada kulit) ternyata air beras mampu meningkatkan 20% kesembuhan setelah mandi 15 menit dengan air beras dua kali sehari.

*Untuk Kesehatan
Minum air beras juga sangat bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan. Air beras memiliki kandungan 8 asam amino esensial, yang membentuk blok dan membangun jaringan dan regenerasi otot. Air beras juga mengandung energi karena memilki karbohidrat yang tinggi.

Arahan Waktu jatuh hati Kepada Doi Sohib

Arahan Waktu jatuh hati Kepada Doi Sohib

tak ada yg dapat menyalahkan satu buah cinta, dikarenakan cinta datang bukan lantaran kita yg meminta & cintapun tak sempat terhadap siapa beliau dapat melabuhkan perasaannya tersebut.
& cinta serta dapat menciptakan diri kita mencintai seorang yg bisa saja tak sempat terpikirkan diawal mulanya dalam benak kita, atau bahkan cinta yg datang terhadap satu orang yg mungkin saja tak bakal sempat mampu kita punya. Inilah salah satu bidang dari rasa dilema yg ada dalam kisah cinta para remaja waktu ini, sedangkan dalam aspek ini kita serta tak mampu membohongi diri kita sendiri kala kita sedang jatuh cinta dgn kekasih rekan kita sendiri.
Dulu apabila telah begini, apa yg mesti kita laksanakan? Berikut ini ada sekian banyak Panduan Waktu jatuh hati Terhadap Si Sayang Teman kemungkinan mampu jadi solusi paling baik buat Kamu.
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
cream wajah
dr rochelle skin expert
1. Janganlah menyalahkan diri Kamu apalagi lalu. Seperti yg sudah dijelaskan diatas, bahwa jatuh cinta itu tak sempat salah, sehingga jangan sampai sempat buat menyalahkan diri sendiri, walaupun sedikit dalam hati kita mempunyai rasa bersalah. tak ada yg salah bersama kita tetapi dengan cara apa kiat kita dalam menanggapi elemen ini supaya tak merusak persahabatan yg telah terjalin bersama baik tersebut.

2. Janganlah berikan tahu rekan Kamu. elemen ini sanggup menyebabkan pertalian dgn teman lebih canggung, bahkan bakal menyebab factor jelek lagi kalau beliau dapat membenci Kamu. simpanlah perasaan Kamu, & ungkapkan diatas buku diary Kamu.

3. Hindarilah berduaan bersama doi sohib Kamu. seandainya kita sudah memutuskan biar tak menambahkan perasaan kita ini, sehingga hindarilah momen berduaan dgn si sayang sohib kita, apabila factor ini tak kita hindari sehingga agung bisa jadi rasa senang kita malah makin gede.

4. Hindarilah terjadi dgn teman & pun pacarnya. Kemungkinan Kamu tak ingin memperbesar luka dihati Kamu kan? Utk itulah sebisa barangkali utk tak berjalan-jalan dgn sohib & serta pacarnya tersebut.

5. Fokuslah terhadap hal-hal lainnya. Buat mampu menghapus seuah perasaan yg telah melekat dalam hati benar-benar tak gampang, namun factor ini bukan berarti tak bisa saja mampu hilang, fokuslah dgn hal-hal yg lain.

6. Sadari bila Kamu tak langsung move on, apa akibat yg dapat berlangsung? Dgn menyadarkan hati Kamu sendiri, sedikit dapat mempermudah Kamu sadar bahwa Kamu cuma mampu mencintainya namun tak dapat memilikinya.

7. Melakukan gerakan yg menyibukkan Kamu. contohnya bersama jalankan hobi atau serta kesibukkan lainnya yg akan menciptakan kita lupa padanya.

Mudah-mudahan Pedoman Waktu kasmaran Kepada Si Sayang Rekan ini sanggup menolong kita seluruh buat serentak move on. Jangan Sampai sempat nodai persahabatan yg telah terjalin pass lama hanyak lantaran keegoisan kita sendiri. tak ada yg tak bisa jadi utk dapat langsung melupakan si sayang teman jikalau kita lebih menjaga persahabatan kita dgn baik

Akan Hadir

Akan Hadir, Gel Penghambat Pertumbuhan Rambut

SETIAP bulan, perempuan biasanya akan menghabiskan banyak uang untuk menyingkirkan rambut yang tidak diinginkan pada tubuh mereka. Namun, sekarang para ilmuwan telah menemukan solusi untuk mendapatkan kulit halus dan mulus bebas rambut.

Sebuah tim dari University of Pennsylvania telah menemukan bahwa obat yang banyak digunakan untuk mengobati infeksi virus mata mampu membantu menghentikan pertumbuhan rambut yang tidak diinginkan ketika ditambahkan ke gel.

Sebuah percobaan yang melibatkan peserta laki-laki menunjukkan produk itu mampu menghalau tumbuhnya rambut hingga enam minggu. Kini beberapa pihak berharap bahwa hal itu dapat dikembangkan menjadi pengobatan yang efektif untuk perempuan, seperti dikutip dari Daily Mail.

Pertumbuhan rambut berlebihan pada perempuan biasanya disebabkan hormon laki-laki yang terlalu banyak (androgen), penyebab umumnya adalah sindrom ovarium polikistik. Produk yang saat ini tersedia di pasar memiliki berbagai tingkat keberhasilan.

“Rambut yang tidak diinginkan seperti pada wajah, hirsutisme, dan pseudofolliculitis barbae umum terjadi pada perempuan. Tercatat, perempuan bisa menghabiskan miliaran dolar setiap tahun pada produk hair removal,” kata pemimpin penelitian Joy Wan dan timnya.

Gel harian ini dibuat dari obat yang disebut sidofovir yang telah ada selama lebih dari satu dekade dan secara luas digunakan dalam dosis tinggi pengobatan AIDS. Selama perawatan, dokter sering memperhatikan bahwa obat tersebut menyebabkan alopesia atau kurangnya pertumbuhan rambut di wajah pria yang disuntikkan obat itu.

Percobaan lebih lanjut akan dilakukan guna dengan menggunakan formulasi yang lebih kuat untuk meningkatkan hasilnya.

Namun, pengguna obat ini haruslah berhati-hati dalam menemukan keseimbangan yang tepat. Karena dosis obat yang sangat tinggi dapat memiliki efek samping seperti sakit kepala, demam mual, dan neutropenia – penurunan sel darah putih. Penemuan ini diterbitkan dalam jurnal Archives of Dermatology.

>>>APLIKASIKAN CREAM DR ROCHELLE SKIN EXPERT UTK PERAWATAN WAJAH SECARA HARIAN DAN HARUS RUTIN DIGUNAKAN SIANG DAN MALAM AGAR WAJAH CEPAT BERSIH,CANTIK, DAN MULUS.

Inilah Pedoman Biar Eyeliner, Eyeshadow dan Maskara Sanggup Awet Seharian

Inilah Pedoman Biar Eyeliner, Eyeshadow dan Maskara Sanggup Awet Seharian

Inilah Petunjuk Supaya Eyeliner, Eyeshadow dan Maskara Sanggup Awet Seharian. Menggunakan eyeliner, eyeshadow & maskara lebih rincian dibanding sekedar memulaskan bedak & memanfaatkan lipstik. Lebih-lebih, ditengah kesibukan yg padat, pasti Kamu tak mempunyai saat utk merapikan riasan mata tersebut. Biar make-up mata awet seharian, ini tipsnya.
dr rochelle
dr rochelle skin expert
cream wajah
cream pemutih wajah
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
1. Eyeliner
Eyeliner tahan air atau waterproof menolong make-up mata lebih tahan lama. Pakai dua product eyeliner. Mula-mula, pakai eyeliner pensil, setelah itu timpa bersama eyeliner cair. Kiat ini menciptakan eyeliner Kamu lebih tahan lama. diluar itu, hindari memakai eyeliner kepada sektor bawah mata. Memanfaatkan eyeliner kepada bidang bawah, lebih langsung luntur & itu akan merusak penampakan Kamu.

2. Eyeshadow
Sebelum memanfaatkan eyeshadow, aplikasikan primer. Primer menciptakan eyeshadow lebih menempel terhadap lipatan mata & lebih tahan lama. Pakai beberapa warna gelap seperti coklat, ungu sepuh atau hitam buat membuahkan warna yg lebih pekat, maka riasan mata tak serta-merta pudar.

3. Maskara
Maskara waterproof bakal diandalkan buat menciptakan bulu mata lentik sepanjang hri. Supaya lebih maksimal, sebelum mengaplikasikan maskara, jepit dgn penjepit bulu mata. Selanjutnya aplikasikan dua hingga tiga kali lapisan. Pastikan, lapisan perdana kering apalagi dulu, baru setelah itu memulaskan maskara kembali.

5 ingrédients naturels propre pour votre visage

5 ingrédients naturels propre pour votre visage

Pour vous qui était en fait preuve de diligence dans le nettoyage du visage, il ne devrait pas être nécessaire d'acheter un produit de beauté qui est très coûteux. Craignez votre sac à main cepet vraiment épuisé et incapable de faire des emplettes pour d'autres fins. Mais il est un des meilleurs trucs pour vous, qui en fait était diligent dans le nettoyage de la face des choses, le partage des tissus naturels.
Les tissus naturels ne sont pas seulement la concentration pour le nettoyage de la peau que blanc, mais les ingrédients qu'il serait utile ailleurs dans les affaires de nettoyage du visage, bien sûr. Bon pour cela, nous allons discuter sur des ingrédients naturels qui Fit déclaré pour nettoyer le visage que celui de Web-okezone.com.

1. Fraise et Yaourt
Eh bien ingrédients comme les fraises et yogourt peuvent être utilisés pour nettoyer le visage, comme le mélanger un peu de yogourt être fraises nécessaires qui ont lissées. Première application sur le secteur de visage et le cou sont si 15 minutes peuvent aussi être. Serait-il fini, lavez votre visage avec de l'eau froide.

2. Les oeufs et miel
Si dans votre maison il ya des ingrédients comme les œufs et le miel, ce matériau est également capable de fonctionner, dans le nettoyage du visage. L'astuce consiste à mélanger un oeuf avec l'utilisation du miel dans le mélange suivant ainsi. Puis appliquer sur le visage et le secteur de cou maintenue si 15 minutes peuvent aussi être. Lorsque goûté passe, essuyer le visage nettoyer l'eau.

3. Gruau et citron
Apparemment, la farine d'avoine et le jus de citron et avantages capables dans le nettoyage du visage, comme mélanger ensemble les ingrédients de la farine d'avoine de citron qui livrent visité dans le jus et versez une petite fraction de miel liquide. Si quoi que ce soit, sur le visage et frotter avec un chiffon doux, 15 minutes. Après ce passage, rincer à l'eau claire de la réussite.

4. Miel & Lait
Votre peau est sèche, essayez seulement des matériaux avec le lait et le miel. Le truc est juste passable miel et le lait puis mélanger appliquer à votre visage. Laisser reposer environ 15 minutes, puis rincer ensemble.

Ceci est plus ou moins le matériau qui peut être utilisé pour le nettoyage du visage. Espérons utile.

Ingin Hilangkan Bulu

Ingin Hilangkan Bulu

Ingin Hilangkan Bulu Ketiak, Tangan, dan dr rochelle skin expert Kaki di Rumah ? Begini Caranya. Bagi sebahagian perempuan, bulu-bulu yg tumbuh di ketiak, tangan, atau kaki lumayan mengganggu penampakan. Tidak Sedikit trik yg mampu dilakukan utk menghilangkan bulu tersebut, salah satunya mencukur sendiri atau perawatan waxing di salon. Jikalau Kamu tak pernah ke salon, laksanakan perawatan sendiri di rumah termasuk juga mencukur atau shaving.

Tetapi, Kamu mesti mengikuti cara-cara yg benar biar tak memunculkan iritasi kulit. Berikut cara sesuai jalankan waxing atau shaving sendiri.

1. Melakukan Waxing Seperti di Salon
Ratna Suminar, selaku manager Honeypot Wax Boutique yg telah andal melaksanakan waxing selagi nyaris 5 th menyarankan biar Kamu melaksanakan waxing seperti di salon. “Pilih product yg ditawarkan diluar, tak ada spesialisasi nggak ada petunjuk yg kusus, melaksanakan saja waxing yg normalnya waxing di salon,” ujarnya diwaktu diwawancarai oleh wolipop di Honeypot Wax Boutique, Gandaria City, Jakarta, Jumat (03/01/2013).

2. Hindari Mencukur di Tempat Iritasi
Menurut Jessica Wu, MD, asisten profesor dermatologi klinis di University of Southern California Medical School, kalau pada awal mulanya sempat mencukur & menyebabkan iritasi sebaiknya tunggu hingga kulit sembuh & tumbuh bulu. Pastikan Kamu menghindari mencukur sektor kemerahan lantaran iritasi pada awal mulanya. Jangan Sampai lupa pakai krim kusus buat shaving atau waxing.

3. Cukur Ke Arah Berlawanan buat Bulu Ketiak
Tidak Sedikit orang menyampaikan utk memperoleh hasil shaving atau waxing yg baik, Kamu mesti mencukur tepat dgn arah pertumbuhan rambut. Tetapi, Ratna menyarankan biar laksanakan cukur berlawanan arah dgn pertumbuhan rambut. “Cabutnya lawan arah tetapi terhadap disaat menempelkan (krim waxingnya) sejalan.”

4. Jangan Sampai Mencukur Sebelum Renang
Ratna menuturkan bahwa sesudah pencukuran bulu tak boleh renang atau melaksanakan kegiatan yg dapat memicu bakteri masuk ke dalam pori-pori. Sehingga hindari mencukur sebelum renang.

5. Kalau Mencukur Bulu Ketiak, Janganlah Serta-merta Memanfaatkan Deodoran
Apabila Kamu lakukan pembersihan bulu atau waxing sendiri di sektor ketiak, hindari segera memanfaatkan deodoran supaya tak iritasi dikarenakan pori-pori tetap terbuka lebar. “Kalau di ketiak tak boleh gunakan deodoran serta-merta,” saran Ratna.

6. Hindari Hal-hal yg Tak Boleh Dilakukan Sesudah Waxing
Sesudah waxing, Kamu dianjurkan tak mencuci dgn air panas, baik mandi maupun membasuh miss V. Tak renang pula sauna yg memudahkan bakteri masuk ke dalam kulit. Ikuti anjurannya sewaktu satu kali 24 jam. Sesudah satu hri, Kamu baru mampu melaksanakan gerakan tersebut.

7. Pakai Lotion
Lotion utama dipakai sehabis waxing. Ada sekian banyak type lotion husus sesudah penghilangan bulu terhadap badan Kamu tetapi tak masalah seandainya konsisten mau memanfaatkan lotion biasa. Yg mutlak, Kamu masihlah memanfaatkan pelembab tiap-tiap hri sehabis mandi utk menjaga pun menenangkan kulit.

8. Benzoyl Peroxide
Pakai product yg mengandung benzoyl peroxide sebab bakal menghambat pertumbuhan rambut & menciptakan kulit masihlah bersih. “Benzoyl Peroxide mengandung antiseptik & mencegah folikel rambut jadi meradang,” terang Doris Day, MD, seseorang asisten profesor dermatologi klinis di New York University Medical School.

Mudah-mudahan Bermanfaat & Berguna!

Ombre Hair How to Paint Your Own

Ombre Hair How to Paint Your Own

Ombre hair is a hair style that is becoming a trend, especially among teenagers and celebrities.
Ombre is a hair coloring techniques gradation from dark to light at the edges like the color of dark brown, light brown and blonde, or extreme colors such as blue, purple and pink, or blue, green, and blonde.
You are interested in trying ombre hair style?
In order to look perfect ombre hair, which needs to be considered is the compatibility with the skin color and the eyebrows.
White leather suitable use any color.
But for Asian skin, should be more careful in choosing hair color, but if you really like something extreme.
Prior to permanently dye your hair, it's better to try to use temporary hair dye, hair dye is temporary and will disappear after washing the hair, in order to see if it matches the color of the skin or not.
Hair coloring not only can make the look more fashionable, but also can make the ombre hair looks volume, because there are gradations between dark and light colors, so have the number of levels of color hair.

Well, these little tips on how to dye your hair at home

Make sure the hair is in a dry state and not damp or wet.
Note the condition of the hair, if the hair is in poor condition (fall, branching, brittle, dry, etc.) should not be painted first, but once the mask hair care routine for 2-3 months.
Use plastic gloves and a fabric cover that clothes are not stained
After evenly colored hair, cover with a shower cap so that the temperature is stable, let stand for 35 minutes - 50 minutes.
Cat hair bottom (tip of the hair) with a lighter color than the color on your hair, it will give ombre effect
Rinse hair with running water until the water is actually clear, then use a shampoo and conditioner.
Use conditioner to the hair after doing the painting that hair is not dry.
So is the way or tips hair dye ombre style. How, if you are interested to try it?

5 cara merawat rambut keriting

5 cara merawat rambut keriting

Seperti yg telah kamu ketahui bahwa rata rata rambut manusia yakni lurus & bisa saja kamu yg mempunyai rambut yg sedikit berlainan seperti keriting & lain sebagainya, nah pastinya bersama perbedaan rambut ini pastinya tidak serupa pun trik merawatnya biar rambut kamu yg keriting itu terus sehat & tampak naman & kece tentunya.

Nah disini aku dapat mengulas sekian banyak tips-tipsnya untuk rambut kriting. maka kamu ngak butuh kawatir bagi kamu yg mempunyai rambut kriting tetap sanggup jelita & pula tidak sedikit pula bagi laki laki yg inggin mempunyai pasangan perempuan bersama rambut keriting sebab mempunyai daya tarik tersendiri
dr rochelle skin expert

cream wajah

dr rochelle skin expert

dr rochelle skin expert


1. Janganlah Mengikat Rambut
Sebaiknya kamu tak mengikat rambut kamu kala kamu hendak tidur baik siang ataupun tengah malam, lantaran perihal ini sanggup menyiksa terhadap rambut, lantaran rambut kamu tak dapat bergerak bebas dikala kamu bergerak waktu tidur seakan rambut tersiksa. Maka sanggup mengganggu kesehatan kepada rambut. Saran ini serta berlaku bagi kamu yg punya rambut lurus.

2. Janganlah Menyisir Rambut Dikala Basah
Sebaiknya kamu tak menyisir rambut kamu kala kamu baru selesai mandi dsb, lantaran rata-rata diwaktu kamu selesai mandi pastinya rambut kamu basah bukan Nah jikalau kamu menyisir rambut kamu yg basah ini sehingga mampu menyebabkan rambut kamu jadi rontok atau bercabang, & pastinya kamu tak mengharapkan aspek ini bukan?

3. Janganlah mengganti-ganti warna rambut
Untuk kamu yg teramat suka buat mengganti-ganti warna rambut atau namalain semir rambut, sehingga sebaiknya kurangilah rutinitas tidak baik yg ini. Sebab meski kamu dapat merasa puas dgn mengganti-ganti warna rambut atau menyemir rambut, tetapi aspek ini justru dapat berdampak jelek kepada rambut yg kamu punyai. Rambut kamu sanggup saja jadi tak sehat dikarenakan tidak jarang di warnai, dapat terkihat kusam dulu rontok & beragam masalah rambut yang lain.

4. Hindari Keramas bersama air Hangat
Jikalau kamu terkadang berkeramas dgn air hangat sehingga sebaiknya kamu hindarilah perihal yg satu ini. Lantaran seandainya kamu berkeramas bersama air hangat sehingga dapat menciptakan rambut kamu jadi kering & tambah baik kamu keramas dgn air biasa saja.

5. Bersama Buah Alpukat
Kamu dapat merawat rambut kamu dgn memanfaatkan pertolongan buah alpukat Kamu cuma butuh buat menghaluskan daging buah alpukat & selanjutnya jadikan yang merupakan masker kira-kira sewaktu setengah jam buat rambut kamu & bilaslah.

nah itulah sekian banyak serangkaian artikel yg administrator sampaikan berkaitan 5 kiat merawat rambut keriting mudah-mudahan artikel ini dapat berguna bagi kamu semuanya

inovasi terupdate dari ilmu

inovasi terupdate dari ilmu pengertahuan para ahli yg membuat cream pemutih wajah yg aman & sanggup di pakai oleh seluruh kategori kulit.
kok bisa?

cream pemutih wajah kezia skinexpert yg kami tujuan, cream kezia skinexpert telah tercatat di Badan Pengawasan Obat Dan Makanan & telah ada sertifikasi bebas dari kandungan merkuri zat berbahaya lain nya,
cream kezia skinexpert di peruntukan untuk anda yg mau wajah putih bersih & merah merona.
1 paket kezia skinexpert terdiri dari :
-cream tengah malam 15 gram
-cream siang 15 gram
-toner 60ml
-sabun 60ml

Sekian Banyak manfaat dalam pengunaan cream kezia skin expert dengan cara teratur :

Menghilangkan kotoran dari kulit maka terhindar dari komedo.
Menghilangkan lapisan sel kulit mati & kotoran yg mengeras.
Menghilangkan noda flek membandel terhadap kulit
Mempermudah mengatasi jerawat
Mencerahkan & memutihkan kulit
Melembabkan pula menutrisi kulit
Menghilangkan garis kerutan
Mengencangkan kulit

kami menggandeng anda utk coba cream kezia skinexpert.

jika berminat mampu serentak menghubungi contact kami.
trimakasih

Dampak Stress pada Ibu Hamil Bagi Janin

Dampak Stress pada Ibu Hamil Bagi Janin

Kehamilan merupakan suatu hal yang secara umum dipandang sebagai suatu hal yang indah dan dinantikan oleh setiap pasangan. Namun, meskipun kehamilan merupakan suatu kebahagiaan, tidak menutup kemungkinan ibu hamil mengalami stress.
Pasalnya sebagai manusia biasa, ibu hamil dapat saja mengalami masalah baik yang berasal dari kehamilannya maupun akibat masalah-masalah lain dalam kehidupan.
Terlebih lagi ibu hamil mengalami perubahan hormon yang juga mempengaruhi tingkat kestabilan psikis dan pada umumnya psikis ibu hamil menjadi lebih labil dalam menghadapi tekanan psikis dibandingkan wanita yang tidak sedang mengandung.
Karena stress merupakan hal yang tak dapat dihindari sama sekali maka ibu hamil memerlukan manajemen stress yang lebih baik dan membutuhkan dukungan setiap anggota keluarga. Hal ini sangatlah penting karena stress yang dirasakan oleh ibu hamil dalam tingkat keparahan yang tinggi dapat berakibat fatal bagi janin yang dikandungnya.
Berikut ini adalah beberapa penjelasan mengenai stress yang dialami oleh ibu hamil dan akibat negatifnya bagi si calon bayi:
dr rochelle

dr rochelle skin expert

dr rochelle skin expert

cream wajah

1. Dampak Negatif Bagi Perkembangan Psikis Bayi
Penting untuk diketahui bahwa plasenta atau yang dikenal dengan istilah ari-ari/tali pusat bagi orang awam ternyata tidak hanya menyalurkan oksigen dan nutrisi dari ibu ke janin. Plasenta juga menyalurkan berbagai macam hormon stress yang dihasilkan oleh ibu yang sedang mengalami stress pada masa kehamilannya.
Hormon stress yang menyebabkan dampak negatif bagi janin antara lain adalah corticotrophin-releasing hormone (CRH). CRH merupakan suatu hormon peptida yang juga dapat bertindak sebagai neurotransmitter yang akan dihasilkan dalam jumlah yang lebih tinggi pada saat kondisi stress.
Salah satu dampak negatif CRH bagi janin adalah memicu kelahiran kurang bulan atau lahir prematur bahkan keguguran. Hal ini disebabkan karena CRH akan merangsang produksi prostaglandin dan substansi kimia lainnya yang menyebabkan kontraksi rahim.
Secara tak langsung CRH juga merangsang tingginya produksi hormon stress lainnya yang dikenal dengan kortisol. Kortisol ini dapat menyebabkan gangguan perkembangan saraf pada janin yang dapat mempengaruhi kondisi psikis janin dan perkembangannya bahkan hingga setelah dilahirkan kelak.
Beberapa gangguan perkembangan psikis yang dapat dialami oleh anak akibat terpapar kortisol dalam jumlah tinggi pada saat janin antara lain adalah autisme,hiperaktif, bahkan skizofrenia.
Sebenarnya saat masih di dalam kandungan,sel-sel saraf janin yang masih dalam tahap perkembangan dilindungi oleh suatu enzim yang dikenal dengan OGT. Namun ketika si ibu hamil mengalami tekanan stress maka jumlah OGT akan menurun sehingga perlindungan terhadap sel-sel saraf janin tidak optimal.

2. Dampak Negatif Bagi Perkembangan Fisik Bayi
Selain mengalami gangguan perkembangan psikis, perkembangan fisik janin pun juga dapat terpengaruh akibat stress yang dialami oleh ibu hamil.
Gangguan perkembangan fisik dapat terjadi pada saat janin maupun pada saat setelah dilahirkan. Salah satu dampak stress pada perkembangan fisik janin menyebabkan bayi lahir dengan berat badan rendah, sedangkan contoh gangguan perkembangan fisik yang dapat dialami oleh bayi dan juga anak-anak adalah sistem imunitas yang lebih rendah dan resiko alergi yang lebih besar bila dibandingkan dengan bayi atau anak yang pada saat janin tidak terpapar hormon stress.
Berdasarkan ulasan di atas maka menjaga kesehatan fisik dan psikis merupakan hal wajib yang harus dilakukan oleh ibu hamil dan membutuhkan dukungan setiap anggota keluarga untuk mewujudkan hal tersebut di atas.
Bukan hanya untuk kesehatan si ibu tapi juga untuk si calon bayi. Bukan hanya untuk kepentingan janin saat masih dalam kandungan namun juga untuk kelangsungan kesehatan fisik dan psikis si bayi kelak dalam menjalani kehidupan.

7 Kegunaan Hairspray Selain Menata Rambut

7 Kegunaan Hairspray Selain Menata Rambut (Bisa untuk Melawan Penjahat Juga!)

Ternyata hairspray tak hanya mampu membuat tatanan rambut Anda bertahan seharian. Berikut ini beberapa fungsi hairspray yang belum banyak diketahui.

SEJAK pertama kali diproduksi oleh Chase Products Company di Illinois tahun ‘40an, hairspray menjadi salah satu produk penataan rambut paling esensial.
dr rochelle skin expert
cream wajah
dr rochelle skin expert
dr rochelle skin expert
Ternyata hairspray tak hanya mampu membuat tatanan rambut Anda bertahan seharian. Berikut ini beberapa fungsi hairspray yang belum banyak diketahui.

1. Menghilangkan bulu binatang yang rontok
Kesal dengan bulu kucing atau anjing yang rontok berserakan dimana-mana? Semprotkan hairspray berbahan aerosol ke atas sehelai tisu dan poleskan ke area rontoknya bulu binatang, seperti kursi sofa atau karpet. Hairspray membuat bulu-bulu menempel ke tisu. Mudah, kan?

2. Membuat gambar tahan lama
Anda yang senang menggambar dengan pensil, crayon, atau charcoal (pensil arang), pasti kesal jika gambar luntur saat tergores tangan. Agar gambar tahan lama tanpa luntur, perlahan semprotkan hairspray di atas gambar.

3. Semprotan anti serangga
Hairspray juga bisa digunakan untuk menyerang nyamuk atau lalat. Semprotkan hairspray seperti saat menyemprot obat anti serangga dan serangga pun langsung keok. Hairspray mengandung beberapa zat yang sama dengan semprotan anti serangga, namun kadar toxic-nya lebih rendah dan aromanya lebih wangi.

4. Menyerang penjahat!
Di luar negeri, para wanita selalu siaga dengan semprotan cabai di tas. Saat jambret beraksi, semprotan ini bisa langsung melumpuhkan sang kriminil. Hairspray juga memiliki kegunaan yang sama. Saat Anda menjadi target kriminal, segera semprotkan hairspray ke wajah pelaku. Rasa perih akan segera terasa, terutama jika mengenai bagian mata.

5. Memasukkan benang ke lubang jarum
Urusan yang satu ini bukan lagi hal sulit. Cukup semprotkan hairspray ke ujung benang dan benang akan langsung tegak, hingga mudah dimasukkan ke lubang jarum.

6. Pengganti shampoo
Rambut mulai lepek tapi tak punya cukup waktu untuk keramas? Semprotkan hairspray ke rambut, lalu pijat kulit kepala Anda. Alkohol dalam hairspray dapat menyerap minyak dan membuat rambut mengembang. Bye-bye rambut lepek!

7. Menghilangkan noda tinta
Kemeja kesayangan kotor karena tinta pena bocor? Cukup semprotkan hairspray ke area yang terkena noda. Diamkan agar menyerap selama beberapa menit, lalu gosok dengan sikat gigi sampai noda hilang. Trik ini juga dapat digunakan untuk menghilangkan noda di dinding, meja, dan permukaan meubel lainnya.

Hula Hoop Badan Langsing Sehat Kantongpun Hemat

Tidak dapat dipungkiri lagi berpenampilan menarik dan memiliki tubuh ideal bagi wanita saat ini menjadi suatu tuntutan, kebutuhan, dan gaya hidup.
Banyak wanita yang memilih jalur instan untuk merubah penampilannya, contohnya dengan membeli produk pelangsing yang kini merajalela dan banyak ditemukan mulai dari pedagang eceran sampai dengan pedagang online.
Namun mereka tidak mengetahui efek apa yang nantinya akan didapatkan setelah mengkonsumsi obat-obatan instan tersebut.
Ada satu cara yang mungkin belum familiar di kalangan wanita masa kini, cara itu ialah hola hoop. Apakah kamu salah satu orang yang sudah letih berusaha untuk mendapatkan badan yang langsing? Mungkin hula hoop bisa menjadi jawaban dari penantian kamu selama ini, simak 3 fakta hula hoop berikut ini:

1. Bukan sekedar mainan anak-anak
7 di antara 10 wanita tidak percaya bahwa dengan bermain hula hoop dapat membentuk badan menjadi lebih indah. Banyak di antara mereka menganggap bahwa dengan bentuknya yang lucu dan dominan dimainkan oleh anak berusia taman kanak-kanak, hula hoop hanyalah sebuah mainan anak biasa. Namun ternyata sebuah penelitian menyimpulkan bahwa dengan bermain hula hoop dapat membakar 110 kalori, setara dengan berlari sejauh 1,6 km. Wah, tidak ada yang menyangka bukan?
dr rochelle skin expert

cream wajah

dr rochelle skin expert

dr rochelle skin expert

2. Harga yang melegakan kantong
Tak cukup hanya membakar kalori, hula hoop juga berfungsi untuk mengikis lemak-lemak yang tak diundang di bagian pinggang. Harga yang ditawarkan kepada para pengguna hula hoop sangat bervariasi namun tetap terjangkau, mulai dari Rp 25.000 – Rp 150.000. Menurut para pengguna hula hoop, hula hoop akan lebih melegakan kantong karena hanya dengan membeli hula hoop seharga Rp.100.000 misalnya, kamu sudah bisa menggunakannya di rumah, tak butuh biaya bulanan seperti di tempat fitness lagi.

3. Tak semudah yang dilihat
Banyak orang yang menyepelekan permainan hula hoop, namun ternyata untuk bermain hula hoop tak semudah seperti yang dilihat. Sebagian besar pengguna hula hoop mengatakan bahwa pada awal mereka memulai bermain hula hoop, pinggang mereka akan terlihat biru ,terasa pegal dan sedikit sakit. namun dengan latihan yang rutin badan yang awalnya sakit akan terasa segar. bukan hanya itu saja ,dengan bermain hula hoop bentuk tubuh akan lebih tegap, badan lebih langsing dan lentur, tak lupa juga metabolisme tubuh jadi lebih baik, sehingga kalori yang masuk akan lebih mudah terbakar.

Bagaimana menurut kamu? Menarik bukan? Jangan lupa untuk tetap mengonsumsi air putih yang cukup dan asupan gizi yang lengkap dan sehat. Motivasi dirimu untuk memiliki tubuh indah namun tetap sehat. Indah bukan berarti kurus kering. Selamat mencoba girls!

Tips Memilih Warna Rambut Agar Terlihat Lebih Muda dan Segar

Tips Memilih Warna Rambut Agar Terlihat Lebih Muda dan Segar

Tips Memilih Warna Rambut Agar Terlihat Lebih Muda dan Segar. Biasanya perempuan memilih untuk melakukan perawatan antiaging untuk membuat kulitnya terlihat awet muda. Padahal ada cara yang lebih mudah, cepat, dan murah untuk membuat penampilan Anda terlihat lebih muda.

“Anda bisa tampil lebih muda hanya dengan sedikit mengubah tampilan dan warna rambut Anda. Warna rambut akan melengkapi warna kulit dan fitur wajah sehingga bisa menjadi kamuflase kerutan dan tanda-tanda penuaan di kulit,” ungkap Rita Hazan, penata rambut sekaligus pemilik Rita Hazan Salon di New York.
dr rochelle skin expert

dr rochelle skin expert

cream wajah

dr rochelle skin expert
m
Agar warna baru rambut Anda bisa menyegarkan penampilan, ada beberapa tip untuk memilih warna yang tepat.

1. Pilih warna dasar yang tepat
“Seiring bertambahnya usia, kulit akan semakin kehilangan pigmen sehingga terlihat lebih pucat. Alhasil Anda harus mengakali dengan memilih warna rambut yang tepat,” jelasnya. Jika warna rambut terlalu gelap, maka Anda akan terlihat pucat. Sedangkan warna rambut yang terlalu terang akan membuat Anda terlihat kusam.

Untuk Anda yang punya warna rambut brunette (coklat gelap) atau hitam, Anda bisa memilih warna rambut satu warna lebih terang. Jika punya rambut pirang, warnai rambut Anda dengan satu warna lebih gelap.

2. Tambahkan “highlight” hangat
Highlight warna emas akan membuat warna kulit Anda terlihat lebih bercahaya dan awet muda. Jika rambut Anda cenderung kecoklatan, pilih warna coklat karamel. Pemilik rambut warna hitam juga bisa memakai warna karamel, yang akan terlihat samar ketika Anda berada di bawah cahaya lampu atau matahari.

3. Jangan mengecat terlalu ekstrim
Ketika membuat highlight rambut, sebaiknya jangan terapkan highlight pada seluruh bagian rambut Anda. Mulailah membuat highlight sekitar satu inci di bawah rambut sehingga Anda bisa melihat perbedaan antara wajah dan rambut. Teliti dulu warna highlight rambut dengan kulit, dan sesuaikan agar terlihat alami. Memberi highlight dari atas sampai bawah rambut akan membuat Anda terlihat lebih tua, karena langsung berbatasan dengan warna kulit Anda.

4. Hitamkan uban
Rambut juga mengalami penuaan, dan mengakibatkan hilangnya pigmen warna rambut. Kondisi ini disebut rambut beruban. Agar terlihat lebih muda, warnai uban ini dengan menggunakan warna yang lebih gelap, atau sesuai dengan warna rambut asli Anda. Kondisi rambut yang beruban yang membuat warna cat rambut terserap lebih baik, sama halnya ketika Anda melakukan bleaching sebelum mengecat rambut.

SEMOGA ARTIKEL INI BERGUNA DAN BERMANFAAT!

Here's How To Use The Good And Right Lipstick

Here's How To Use The Good And Right Lipstick

Lipstick is the make-up is mandatory dipulaskan. By coloring the lips, the lips will look fresh that also affect the overall look. Lipstick in order to be durable and the results can be perfect, you should know a few tricks about the use of lipstick, as summarized from Instyle America.
cream pemutih wajah

dr rochelle skin expert

dr rochelle skin expert

dr rochelle

1. For Long Lasting Lipstick
To make a long lasting lipstick, use a lip pencil before using lipstick. Then pat-tepul lips with a finger, so that the color evenly.

2. Lipstick with Other Colors
Want to get a different color liptik? You do not need to buy a new lipstick. Combine two or three colors of lipstick that you have and voila, you can get a new lipstick color.

3. Tips For Getting Nude Lipstick Color
Start by applying a pale pink lipstick, to get the effect of matte (not shiny), pat the lips with powder. "I call it the look liptsik powder," says makeup artist Robin Fredriksz, which uses the technique on the lips Drew Barrymore.

4. In order Lipstick Color Same As The Tube
Perhaps you are often disappointed with the results different lipstick color when used. It occurs due to the original color of your lips that may be yellow or black. In order for the same lipstick in a tube, before daub, pulaskan foundation first. Foundation will make your lip color becomes whiter, so the color will be the same as the color of lipstick. In addition, the foundation made a lasting lipstick on the lips.

>>> Makeup BEAUTY YOU USE ANY USE AFTER must be IN CLEAN WELL THAT MAKE-UP, TALC, LIPSTICK, ETC WHEN FIRST WANT TO USE CREAM SKIN EXPERT DR ROCHELLE, USED FOR THE REST OF USE LEFT WITH NO MAKEUP TSB MEMBERSIHKANYA THE TRUE WILL CAUSE PROBLEMS NEW USUALLY ON FACE.

Inilah 5 Langkah Perawatan Harian Buat Wajah Berjerawat

HII Jelita SELAMAT Tengah Malam!
Yg SEDANG ISTIRAHAT SEHABIS AKTIFITAS SEHARIAN, YUK SIMAK Pedoman KECANTIKAN BERIKUT INI!

Inilah 5 Langkah Perawatan Harian Buat Wajah Berjerawat

Inilah 5 Langkah Perawatan Harian Utk Wajah Berjerawat. Jikalau tidak ingin wajah berjerawat, Kamu mesti merawat wajah secara & product yg cocok. Tapi, jika kulit wajah telah berjerawat, dengan cara apa kiat merawat yg serasi biar keadaan wajah tidak makin parah?
dr rochelle skin expert

cream wajah

dr rochelle skin expert

dr rochelle skin expert

1. Bersihkan wajah dua kali
Kamu yg berjerawat tidak boleh enggan membersihkan wajah. Minimal Kamu mesti membersihkan wajah dua kali sehari. Sehari-hari, kulit bakal mengeluarkan minyak alaminya. Minyak yg bercampur debu dapat menyumbat pori-pori apabila tak dibersihkan. Itulah yg hasilnya memunculkan jerawat.

Saat berjerawat, membersihkan kulit merupakan perawatan yg paling basic buat menolong menghilangkan kotoran, minyak, keringat, & sisa-sisa riasan wajah. Kamu pula dapat membersihkan kulit bersama susu pembersih atau facial foam yg pas bersama kategori kulit Kamu. Tetapi, sebaiknya pakai pembersih yg mengandung benzoil peroksida.

2. Eksfoliasi
Kamu tidak dapat membasmi jerawat cuma terhadap permukaannya. Basmi jerawat sampai akar-akarnya supaya tak muncul lagi di wajah. Utk itu, Kamu butuh jalankan eksfoliasi atau pengelupasan kulit dengan cara teratur guna menopang menghilangkan kelebihan minyak & sel kulit mati juga mengurangi pembentukan jerawat & komedo. Eksfoliasi pula meringankan melembutkan kulit wajah.

3. Mengusapkan toner
Sesudah memanfaatkan make-up selayaknya Kamu sesegera bisa saja menghapusnya, khususnya waktu bakal tidur tengah malam. Membiarkan riasan masih menempel di kulit dapat menyebabkan jerawat di wajah. Tidak butuh ketika lama kok utk membersihkannya lantaran Kamu cuma membutuhkan toner pembersih saja.

Rendam saja bola kapas bersama toner pembersih Kamu, selanjutnya usapkan perlahan ke wajah hingga make-up bersih sempurna. Pilihlah toner yg bebas alkohol supaya tak menciptakan kulit Kamu kering & gatal.

4. Laksanakan perawatan kulit musiman
Walau Indonesia cuma mempunyai dua type masa, ialah hujan & kemarau, ini bukan argumen buat tidak jalankan perawatan ekstra tiap-tiap bln. Diwaktu masa hujan, wajah bakal condong lebih kering. Sehingga, usahakan utk menjaga kelembaban kulit dgn tidak sedikit minum & memanfaatkan pelembab. Saat masa panas, kulit kebanyakan bakal condong berminyak. Melakukan beraneka perawatan kulit yg pas utk menghilangkan kelebihan minyak di wajah.

5. Pakai lemon
Lemon ialah bahan alami yg sanggup meringankan menyingkirkan jerawat. Potong saja satu lemon & gosok irisan buah ini di wajah satu hingga dua kali seminggu. Lemon dapat menolong menyembuhkan jerawat, menghilangkan kulit mati, mengurangi seken jerawat dari kulit. Sesudah mengoleskan lemon ke wajah, Kamu mesti mengoleskan pelembab supaya wajah tak kering.

Jangan Sampai RAGU Utk Anda Yg Mau Tanya Mengenai Product DR ROCHELLE SKIN EXPERT (Anda Dapat KONSULTASI Free Lhoo Mengenai PERMASALAHAN WAJAH Anda) KE AGENT KAMI.

DI TUNGGU CHAT & KONSULTAS DARI No. CONTACT Anda.
& Utk Yg Ingin ORDER, DITUNGGU ORDERANYA,JADILAH Bidang DARI Perempuan Menawan Yg Memakai CREAM DR ROCHELLE SKIN EXPERT, Mudah-mudahan SALAH SATU NYA Anda YAH...!

***info product kecantikan wajah Dr Rochelle Skin Expert (BEBAS MERKURI 100%) Telah Badan Pengawasan Obat Dan Makanan & AMAN Utk Seluruhnya Kategori KULIT.
AGENT KIELFA
TLP//SMS : 082221432310
PIN BBM : 2833B32B
Web : www.rochellewhiteningcream.com

This is the 6 Benefits of Lemon For Beauty

This is the 6 Benefits of Lemon For Beauty

Lemon, yellow fruit which has a fresh sour taste turns without doubt contain many benefits for beauty.
This is evidenced by so many skin moisturizing products containing extracts of lemon juice.
dr rochelle


cream pemutih wajah


dr rochelle skin expert


dr rochelle skin expert

1. Lifting the dead skin
The face looks dull and not fresh can be overcome through a routine to wash your face with lemon juice containing less sugar. This treatment is effective to remove dead skin, so that the face looks dull gradually periodically refreshed.

2. Reduce wrinkles on the face
Masks made of "herb" lemon water can disguise the lines wrinkles on the face. Boil sat cup whole milk, two tablespoons of lemon tea water, one teaspoon of alcohol. Then mix them all together, and set aside some time at room temperature.

Next, apply on your face as a mask. Focus on the face of a lot of wrinkles. After a few minutes, say with warm water until clean.

3. Brighten dark stain
Rub lemon slices on a dark stain on the skin of the face and armpits, let stand for 15 minutes, then rinse with warm water. For maximum results, do this treatment once a day.

4. peeling skin
Mix one cup freshly squeezed lemon juice with a quarter cup of olive oil or almond oil. Then, oleskanlah on your face as facial herb to shed dead skin on the face.

5. Eliminate dandruff
Massage the scalp with a squeeze of lemon juice, then let stand for 20 minutes, then wash thoroughly.

6. whiten and clean the nails
Soak your nails in warm water that has been dissolved with lemon juice for 5 minutes. Then, rub lemon on each of your nails. This therapy eliminates the yellowish color of the nails, and smoothes the cuticle is stubborn.

Arahan “Tutorial” Memakai BB Cream yg Baik & Benar

Arahan “Tutorial” Memakai BB Cream yg Baik & Benar

Panduan “Tutorial” Memanfaatkan BB Cream yg Baik & Benar. Sejak ternama di Korea, BB cream serta hits di tanah air. Makin tidak sedikit perempuan yg memakai BB cream juga sebagai make-up harian mereka. Tapi, barangkali tetap tidak sedikit yg belum mengetahui trik cocok mengenakan BB cream. Berikut tutorialnya.
dr rochelle skin expert
1. Moisturizer
Walau sudah mengandung pelembab di dalam product BB cream, sebaiknya Kamu terus memakai pelembab wajah. Terlebih bila jenis wajah Kamu kering. Oleskan pelembab harian Kamu sebelum penerapan BB cream.

2. Keluarkan BB Cream di Jari
Menurut pedoman dari Pond’s, sesudah memanfaatkan moisturizer, keluarkan BB cream se besar kacang dari tube terhadap ujung jari.

3. Pulaskan di Spot yg Bermasalah
Pertama-tama, pulaskan BB cream di daerah-daerah yg bermasalah seperti noda hitam, secon jerawat kerutan pun kantung mata. Seterusnya ratakan dgn kegiatan menepuk ke arah atas.

4. Aplikasikan BB Cream di Seluruhnya Wajah
Keluarkan lagi BB cream secukupnya & aplikasikan di seluruhnya wajah. Dimulai dari dahi, pipi & diakhiri kepada sektor dagu.

5. Hasil dari BB Cream
Wajah tampak lebih halus & mulus, tetapi masihlah sedikit berminyak. Jikalau di Korea wajah yg glowy seperti ini jadi tren, di Indonesia kurang diminati. Aspek itu dikarenakan, iklimnya yg tropis, sesudah sekian banyak jam wajah dapat makin berminyak. Solusinya yaitu bersama masih memanfaatkan bedak sesudah penerapan BB cream.

6. Bedak Tabur
Biar minyak di wajah memang lah terserap, pakai bedak tabur. Oleskan bedak tabur memanfaatkan kuas, biar hasil riasan terlihat natural.

7. Make-up
Sesudah enam step pada awal mulanya selesai dikerjakan, Kamu sanggup memoleskan riasan seperti biasa.

8. Hasil Akhir
Ini photo sebelum & setelah memakai BB cream. Walau memanfaatkan BB cream, tetapi riasan tak nampak berlebihan & kulit menjadi

When is currently Proper Use Moisturizer?

When is currently Proper Use Moisturizer?

Research conducted at Beiersdorf, Indonesia Hand & Body Lotion Usage & Attitude Study, 2011, shows the Indonesian women have a high awareness of dull and dry skin problems, and want healthy skin. Moisture is one of the most simple skin care products that become a mandatory requirement for women to have healthy skin.
dr rochelle
dr rochelle skin expert


cream wajah
cream pemutih wajah
kezia skin expert


dr rochelle skin expert


dr rochelle skin expert

To get healthy skin, Indonesian women diligently apply moisturizer after bathing, twice a day. In terms of time, women tend more often to apply moisturizer in the morning and afternoon. Women feel more comfortable because when it has to protect the skin before starting the move all day with applying moisturizer in the early days.

Although most women use a moisturizer after bathing, this study also shows another habit in using moisturizer. Some women are accustomed to using a moisturizer every time you start the outdoor activities. Some choose to use a moisturizer every time he feels his skin feels dry.

For the minority of women, only used if the moisturizer has a fragrant aroma or according to taste. Even some women who wear a moisturizer only if he would move that allowed the sun. The habit of wearing a moisturizer that do little guy is before bed and after prayers.

Awareness and habit of using moisturizer is still varied in Indonesia. Although consumption is the use of moisturizers in Indonesia tend to go up, not everyone has the awareness to use skincare regularly.

"Women have beautiful skin if painstaking, regular and diligent care of his body. In fact, in the last six months of 100 percent, only 77 percent of people who use the lotion. However, this figure increased when compared to last year which only reached 73.7 percent, "said Ika Paramitha group brand manager when the re-launch of Nivea Nivea Hydro IQ in Jakarta.

What about you, such as what you put on moisturizer habits?

Identify the type Pain in Stomach When Menstruation

Identify the type Pain in Stomach When Menstruation

Most women complain about pain in the abdomen when she was menstruating. Although it is quite reasonable, but there are some types of pain that you need to be aware of. Because of the pain could be a sign you're not healthy.
Pain in the abdomen is very disturbing. And there are even some women who get faint and weak because the pain was unbearable. If you experience this, immediately consult a doctor.
Actually, pain during menstruation can be overcome in various ways. However, there are some women who still feel pain despite trying to be treated. To determine whether the pain in the abdomen danger or not, consider the following explanation.

1. Abdominal pain ordinary
The pain lasted only briefly and does not make you swoon. The pain is caused by the hormone prostaglandin. These hormones will trigger a contraction reaction during menstruation so it appears pain in the abdomen. But it is only temporary.
cream pemutih wajah
2. Pain hour once
Abdominal pain occurs repeatedly, once every hour. The pain is also accompanied by excessive bleeding so that you replace the pads 1-2 times every hour. If you experience anything like this, you should immediately consult a doctor.
"It could have been caused by a benign tumor in the urinary tract," says Dr. Susan Brill, Director of the Saint Peter's University Hospital in New Jersey. Tumor the size of an apple seed is usually appear in women in their 30s or 40s.

3. Lower abdominal pain accompanied by fever
These conditions are also often reported by a number of women. If you feel pain when urinating and the color changed to green, you should immediately consult a doctor.
Conditions as above probably due to the presence of inflammation near the urinary tract. If you do not get medical treatment, it can cause an infection that can trigger the disease.
Pain during menstruation or menstruation should not be underestimated. If you feel pain is not unbearable, immediately consult a doctor. These conditions can be harmful to your fertility conditions.

Petunjuk Supaya Berpenampilan Jelita & Menarik Di Mata Laki Laki

Petunjuk Supaya Berpenampilan Jelita & Menarik Di Mata Laki Laki

Tampil kece & menarik di tiap-tiap diwaktu yaitu dambaan tiap-tiap perempuan, terutama jikalau berhadapan bersama para cowok.
Tampil menawan bagi dr rochelle skin expert perempuan yakni kebanggaan, gengsi & ritual suci yg wajib bagi perempuan.
Tetapi, umumnya perempuan kurang mampu tampil kece bersama bermacam macam kendalanya.
Diantara sekian banyak hambatan itu yaitu kurangnya pemahaman atau berita dengan cara apa kiat supaya senantiasa tampil menawan.
Artikel ini bakal memberitahu kamu gimana trik tampil jelita & menarik bagi lawan kategori.

1. Ngaca / introspeksi diri;
Lihatlah diri kamu dengan cara total, kelebihan & kekurangannya. Seandainya ada sesuatu yg butuh dirubah, rubahlah. Andalah yg paling tahu potensi diri kamu.

2. Rambut yaitu mahkota,
Jadikan rambut sbg mahkota kemuliaan kamu. Jaga supaya terus bersih, mengkilap, sehat & bebas dari kusut. Tata rambut kamu pas dgn model yg tepat berikut warnanya. Bagi laki laki, rambut keindahan rambut yaitu salah satu perihal menariknya perempuan. Kalau kamu mempunyai rambut yg indah, sehingga laki-laki yg melihatnya dapat menangkap bahasa dari rambut kamu yg bicara “datanglah kemari”.

3. Mata;
Supaya mata nampak lebih indah pastikan alis kamu terbentuk bersama rapi, seandainya kamu mengenakan kaca mata, model kacamatanya mesti sesuai & menolong wajah kamu. Selanjutnya hilangkan lingkaran hitam & kantong dibawah mata kamu.

4. Riasan wajah;
Rias wajah kamu dgn pola warna yg cocok & janganlah berlebihan. Biasanya laki laki lebih gemar perempuan yg tampil bersama gaya yg sederhana tetapi jelita. Jikalau istilah rancangan itu "gaya minimalis".

5. Tegakkan tubuh;
Berdirilah dgn tegak, postur yg baik menciptakan kamu kelihatan sehat, yakin diri & lebih ramping.

6. Baju;
Kenakan baju yg bermutu, trendi, tipe kain yg bagus, warna & motif cocok bersama karakter kamu. Pastikan baju kamu tepat antara model & trik pemakaiannya. & memilih baju yg mencerminkan selera kamu dalam gaya, kreatifitas & kepercayaan diri.

7. Yakin diri;
Berjalanlah bersama bersama penuh yakin diri, percaya & yakinkan diri kamu bahwa kamu menawan & menarik. Tegakkan kepala & lihatlah orang lain bersama mata lurus terhadap mata orang temui (maksudnya kontak mata, bukan melotot).

8. Tersenyumlah;
Senyuman dari bibir kamu yg indah bakal mengeluarkan pesona kehangatan, terutama kalau kamu bersalaman diwaktu berjumpa sohib atau sedang bertaaruf bersama seseorang cowok. Lewat jabatan tangan yg erat plus senyuman yaitu salah satu rahasia menarik perhatian laki laki. & yg terakhir, yang merupakan pelengkapnya,

9. Parfum
Gunakanlah parfum yg wangi & beraroma lembut. Usahakan memanfaatkan satu aroma parfum saja, nantinya aroma itu dapat identik bersama kamu. Terhadap hasilnya seandainya satu orang laki-laki yg sempat bertaaruf bersama kamu dulu mencium aroma kamu, dilain diwaktu bila dirinya mencium wangi parfum yg beraroma sama laki-laki itu tentu serta-merta mengingat kamu.

Itulah sekian banyak petunjuk supaya kamu tampak jelita & menarik perhatian laki laki, petunjuk diatas ialah pandangan aku(trik pandang laki-laki berkaitan perempuan yg tampak kece) apabila tertarik terhadap satu orang perempuan.

Aturan Memakai Scrub

Aturan Memakai Scrub

Tidak Cuma bertujuan buat mempermudah meluruhkan sel mati penyebab kulit tampak kering & kusam, scrub serta dr rochelle skin expert mempercepat proses regenerasi sel kulit. Tapi, kadang terdengar informasi bahwa kulit yg berjerawat, kering, & bersisik tak boleh di-scrub. Benarkah? Berikut penjelasan dari Ketua Sertifikasi LSP Spa Nasional, Wiwit Azmi Lestari, AMF, SE, Dipl. CIDESCO, & serta kosmetologis juga dermatologis Juliana Yu, MD.H, IPTI, ITAC, BABTAC, CIBTAC, CIDESCO Diploma international.

Apakah kulit yg berjerawat boleh di-scrub?
Tak boleh. Proses scrubbing dilakukan bersama kegiatan menggosok yg bertujuan utk memperlancar peredaran darah. Kegiatan ini menyebabkan melebarnya pembuluh darah buat sementara disaat. Peredaran darah dapat lebih tidak tersendat. Tetapi, kalau terdapat infeksi di kulit seperti jerawat, areanya dapat melebar pun. &, kandungan scrub --yang berkhasiat nengangkat sel kulit mati-- sanggup memperburuk kulit berjerawat maka muncul peradangan di sekitarnya.

Macam Mana bersama kulit kering & bersisik? Apakah tak menciptakan kulit jadi kering?
Tak jadi masalah. Salah satu penyebab kulit kering merupakan timbunan kulit mati yg terdapat kepada lapisan kulit sektor luar yg kurang perawatan, maka memunculkan sisik & nampak kusam. Menjadi, benar-benar mesti dilakukan pengangkatan supaya tak menumpuk. Perawatan dgn scrub tak menjadikan kulit kering. Bersama syarat, setelahnya, oleskan lotion yg bersifat menenangkan (soothing lotion). Kalau kulit amat sangat kering, melaksanakan scrubbing maksimal 2 kali dalam sebulan saja perihal ini bakal berikan dampak glowing terhadap kulit, memilih type scrub yg berjenis enzyme scrub (umumnya mengandung enzim buah nanas, pepaya, atau stroberi) sebab kadar pelembapnya tinggi.

9 Diseases which Sourced from Gadget

9 Diseases which Sourced from Gadget

This era, the gadget has become an absolute dr rochelle skin expert necessity for anyone. Some people certainly can not be separated from diverse types of gadgets such as Blackberry, iPhone, iPad, etc. But, not the least of those who pay less attention to the negative risks that would entail such gadgets. Beware of the many diseases that can be raised because it is not uncommon frequency and duration of use of the gadget:

1. Insmonia
Gadgets in use before bed capable of disrupting the sleep cycle. Clear light that is emitted by the gadget You suppress the release of melatonin (the hormone that functions make it easier to sleep process) that is produced by our bodies when dark conditions or not to light. Light is keeping the mind for entering the "default mode network", a semi-conscious state.
extremely chronic insomnia who can cause death due to insomniacs are at high risk for heart disease, hypertension and diabetes. Insomnia can be prevented by the use of gadgets by stopping the use of the gadget one to two hours before bedtime in order to reduce the risk of a beam of light which inhibits the production of melatonin.

2. Depression Fb
A group of doctors in the United cream wajah States warned that the youth will be so obsessed with Fb and expense of his health. The American Academy of Pediatrics call neglected children on social networking websites can be more depressed than ignored in real life. They warned of the risk of mental health of children who become victims of cyber-bullying and confirms that the use of the many sites in the long run will affect sleep patterns and levels of self-esteem.

3. Nomophobia
Nomophobia which stands for "no-mobile-phone phobia". According to the updated study, 66% of people suffer from it. Sufferers have feelings of anxiety if separated from their advanced phones, and have symptoms such as sweating, nausea, and trembling.

4. scrotal hyperthermia
Research shows that when we hold a notebook, netbook capable of raising the temperature in the vicinity so more than 6 degrees. Make the guy, when warmer testes, sperm production will strike,

5. Notebook thighs (erythema ab igne)
Ordinarily called "toasted-skin syndrome" when running under the casing reaches 110 degrees, left leg burns pockmarked with black, although there are only a handful of cases related with this disease.

6. Texting Thumb (tendinitis)
Use fingers or hands on gadget long period of time, by gradually able to injure the muscles, tendons, and nerves. Thumb injury in the sector usually called Blackberry Thumb; And injury at the hands of so-called iPad Hand. The most severe injury category who have symptoms such as pain, numbness, and muscle damage in the hand and fingers also need surgery For treatment.

7. Tinnitus
The disease is terrorizing those who do not rarely exceeded a long call. This creates a buzzing ear disease, or create patient feels hear certain sounds.

8. Stroke
Stroke is a cardiovascular disease that take place due to failure of oxygen supply to the brain cells, which are at risk for ischemic damage and could cause death. This disease is one of the diseases that at least some cause death. Teens who very actively utilizing his fingers gadget for playing very potentially have a blockage and rupture of blood vessels, due to lack of productive activity.

9. Death
According to the World Health Organization, more than 60% of the causes of death in the world that is due to non-communicable diseases, such as obesity, diabetes, hypertension, heart disease, osteoporosis, osteoarthritis, and cancer. In fact, lack of physical activity was found that the number four cause of death in the world. The average child at home in front of the monitor so flunky gadgets then they downplay other activities, including physical movement. When this factor is consistent iterative, customer gadget can definitely lead to the risk of death.

Inilah 4 Trick Alami Menghilangkan ‘Kumis’ Wanita

Inilah 4 Trick Alami Menghilangkan ‘Kumis’ Wanita

Kumis tidak tebal nyata-nyatanya dr rochelle skin expert tidak hanya dipunyai laki-laki, tapi pula dipunyai sekian banyak wanita. Rambut tidak tebal diatas bibir ini benar-benar pass mengganggu penampakan wanita. Dengan Cara Apa kiat aman & gampang utk menghilangkan rambut slim diatas bibir ini tidak dengan mencukur kumis seperti sama seperti para laki-laki?

1. Kunyit
Kunyit yakni salah satu solusi alami utk menghilangkan rambut ini. Campur kunyit bubuk atau kunyit parut dnegan susu cair. Campur hingga jadi pasta yg halus. kemudian, oleskan pasta kunyit susu ini di sektor tersebut & diamkan sekian banyak waktu.

Sesudah pastanya kering, bersihkan pasta ini bersama lap basah. Kalau tidak mau memakai susu, Kamu sanggup mencampurnya bersama air. Proses pertumbuhan rambut halus ini bakal mogok sesudah satu bln penggunaan.

2. Lemon
Lemon serta jadi bahan alami buat menghilangkan rambut alami ini. Campurlah lemon dgn gula & air. Selanjutnya oleskan di lokasi bibir cream wajah atas & diamkan tatkala 15-20 menit. selanjutnya, bersihkan bersama air dingin. Pakai tiga kali dalam seminggu.

3. Telur
Terkecuali jadi masker, putih telur serta dapat dipakai. Putih telur ini dicampur dgn tepung jagung & gula hingga mengental. Terapkan pasta tebal ini diatas bibir & diamkan hingga mengering. Sesudah mengering, pasta ini dapat terlepas sendirinya dari bubur. Pakai paket ini setidaknya dua kali seminggu.

4. Tepung kacang
Campur kunyit, susu & tepung dr rochelle skin expert kacang jadi satu. Selanjutnya buatlah pasta tebal dari campuran ini. Kamu mampu melanjutkan satu sendok teh krim kocok ke dalamnya. Sesudah menyatu, oleskan campuran ini ke atas bibir, biarkan hingga mengering. Sesudah mengering, bersihkan seperti biasa. Pertumbuhan rambut ini dapat jauh menyusut dgn pemakaian setidaknya dua kali seminggu.

KOSMETIK dan PERAWATAN KULIT Basic Yg WAJIB Dipunyai

KOSMETIK dan PERAWATAN KULIT Basic Yg WAJIB Dipunyai

Tiap-tiap perempuan nyaris tak mampu lepas dari kosmetik & product perawatan kulit tiap-tiap harinya.
Perawatan kulit yaitu salah satu kunci basic utk meraih kulit yg elegan & sehat.
Kosmetik & perawatan kulit yg seperti apa?
waktu ini sangat banyak dr rochelle skin expert produk-produk kosmetik & perawatan kulit dari beraneka merek.
Carilah product yg tepat utk kulit Kamu.
Tak butuh mencari product yg mahal, sebab product mahal pula belum pasti sesuai buat kulit Kamu.
Berikut product perawatan basic yg wajib Kamu punyai :

-Cleanser
Perawatan kulit senantiasa dimulai bersama ritual membersihkan wajah.
Ini wajib & tak boleh dilewatkan.
bayangkan, seharian Kamu beraktivitas di luar lokasi yg mana sangat banyak debu & kotoran yg menempel terhadap kulit.
Belum lagi apabila Kamu memanfaatkan makeup tebal.
Apabila tak dibersihkan mampu memunculkan jerawat & komedo.
Buat menghapus makeup, tak seluruh pembersih biasa dapat menghapus secon makeup hingga bersih, Tapi, ada pun pembersih All in One yg sanggup membersihkan wajah sekaligus menghapus makeup seperti Vitalizer Foaming Oil.

-Pelembab
Moisturizer atau pelembab adalah product wajib yang lain yg tak dapat Kamu lepaskan kepada kebiasaan perawatan kulit harian Kamu.
Pilih pelembab serta tak sanggup sembarangan, Kamu mesti menyesuaikan bersama tipe & keadaan kulit Kamu.
Buat kulit berminyak & berjerawat Kamu dapat memanfaatkan Blemish Soothing Moisturizer atau Mario Badescu Oil Gratis Moisturizer SPF 30.
Seandainya kulit Kamu amat sangat kering, cobalah Aqua Rush Cream atau.
Buat kulit sensitif yg teramat rapuh & rentan mengalami iritasi butuh hati-hati dalam pilih pelembab.
Sedangkan buat kulit kombinasi yg condong susah mencari pelembab yg cocok. Janganlah lupa memilih pelembab yg mengandung SPF.

-Foundation
Memilih foundation yg serasi tipe & warna kulit Kamu.
Ada lagi product inovasi yang lain yg mempunyai manfaat sama dgn foundation yg sedang tren ketika ini yakni BB Cream, CC Cream, & Cover Cushion.
Product ini lebih simple & enteng diboyong ke mana saja.
Diwaktu memakai BB Cream, buat menghemat ketika & memperoleh hasil yg bagus Kamu sanggup memakai BB Cream Applicator Vibrator buat meratakan krim.

-Makeup Kit
Lumayan simpan eyeliner, produk dr rochelle eyeshadow bersama 2-3 warna seperti Edward Bess Eyeshadow Trio Soft Smoke, mascara, & lipstik/lipgloss di dalam tas makeup Kamu.

Tak butuh seluruh makeup & skincare produk yg mesti Kamu bawa tiap hri dalam tas makeup.
Pass simpan produk-produk diatas dalam tas makeup Kamu

Ciri-ciri Awal Penyakit Kanker Prostat

Ciri-ciri Awal Penyakit Kanker Prostat

Kanker prostat yakni salah satu penyakit yg tidak jarang menyerang para cowok. Tetapi, kurangnya wawasan berkaitan gejala dari penyakit ini tidak jarang menciptakan laki laki tak sadar. Akibatnya, kanker tersebar & semakin susah buat diterapi.
kanker prostat ini mampu disebabkan oleh sebanyak factor, adalah umur, ras, riwayat keluarga (hal keturunan), hormon, & pola makan. Menjadi amat sangat utama bagi kita utk menjaga kesehatan badan mulai sejak dari kini.
Utk mengantisipasi supaya penyakit kanker prostat itu sanggup dideteksi dengan cara dini, pastinya Kamu mesti memeriksakan diri ke dokter. Terkecuali langkah medis, Kamu pun sanggup mendeteksi penyakit kanker prostat ini dr rochelle skin expert dgn mengetahui ciri-ciri atau gejala awalnya.
Berikut ciri-ciri awal kanker prostat :

1. Susah berkemih
Orang penderita kanker prostat rata-rata dapat mengalami susah berkemih atau buang air mungil (kencing). Berakhir kala sedang berkemih, bolak-balik ke toilet buat berkemih lantaran keluarnya sedikit-sedikit, atau masihlah mau berkemih tetapi tak ke luar.

2. Nyeri kala berkemih
Rasa nyeri disaat berkemih sanggup jadi tanda adanya kanker prostat. Tetapi dalam sekian banyak kasus, rasa nyeri itu pula dapat berlangsung akibat infeksi prostat (prostatitis) & bukan kanker. Buat memastikannya, butuh dilakukan sensor medis.

3. Ke Luar darah
Ke Luar darah diwaktu berkemih atau di sperma mampu jadi tanda adanya kanker prostat. Walau darah itu sedikit, samar-samar, atau pula cuma berwarna merah bujang, Kamu masih tak boleh mengabaikannya. Tapi, ke luar darah ini pun dapat disebabkan oleh infeksi saluran kemih.

4. Hambatan ereksi
Sulit ereksi serta dapat jadi tanda adanya penyakit kanker prostat. Penyakit ini mengakibatkan aliran darah ke penis menjadi mandek maka sulit utk ereksi. Tetapi, gejala ini pula dapat disebabkan oleh pembesaran prostat.

5. Nyeri tetap menerus
Kanker prostat mampu tersebar ke wilayah-wilayah yg ada di dekatnya. Seandainya Kamu mengalami nyeri tetap menerus di bidang punggung bawah, panggul, & pinggul, ini mampu jadi tanda awal adanya kanker prostat.

6. Tidak Jarang berkemih di tengah malam hri
Seandainya Kamu tidak jarang terbangun di tengah malam hri lebih dari sekali, ini dapat jadi tanda adanya kanker prostat. Tetapi, produk dr rochelle gejala yg sama pun dapat berjalan kepada penderita diabetes. Buat memastikannya sebaiknya Kamu periksakan diri ke dokter.

7. Urin gampang menetes
Apakah Kamu tak sanggup menahan urin atau urin enteng menetes sendiri? Itu mampu jadi tanda adanya kanker prostat. Kebanyakan penderita kanker prostat ini dapat menunjukkan gejala urin enteng menetes & dikala dikeluarkan aliran urin tak pass kuat.

Buat tentukan apakah Kamu menderita kanker prostat atau tak, butuh dilakukan sensor dengan cara medis. Serentak periksakan diri Kamu kalau menemui ciri-ciri seperti di atas.

Hula Hoop Healthy Body Slim Pouch Pun Save

Hula Hoop Healthy Body Slim Info Pembelian Dr Rochelle Skin Expert Pouch Pun Save
Unable denying attractive and ideal weight for women has now become one fruit demands, interests, and lifestyles.
Few women who choose not instant track for editing the appearance, such as joint purchasing slimming product which is now rampant and not a few are found ranging from retail traders to with online merchants.
But they do not know what the impact would later be obtained after taking drugs such instant.
There is one issue that may be unfamiliar among women in the current period, it is hola hoop tips. Are you one of those who have grown tired of pursuing For obtaining that slim body? Could Be hula hoop can be the answer to your expectation when this, consider the following three facts hula hoop this:
1. Not just child's play
7 out of 10 women do not believe that with playful hula hoop can forge a more beautiful body. Not Few of them thought that with his form funny and dominant played by children aged kindergarten, hula hoop is just an Call Center Dr Rochelle Skin Expert ordinary child's toy. But in fact, one study concluded that along with playing the hula hoop going to burn 110 calories, the equivalent of a 1.6 mile run as far along. Well, nobody who think not?
2. Prices that relief bags
Not passable only burn calories, hula Info Pemesanan Dr Rochelle Skin Expert hoop also serves to erode for fats that are not invited in the waist. Price that is offered to the consumer hula hoop extremely varied but kept affordable, ranging from of 25,000 Rupiah - IDR 150,000. According to consumer hula hoop, hula hoop can be more comforting bags because only together buy hula hoop Rupiah.100.000 for example, you have been able to use it at home, do not need a monthly budget as in the fitness room again.
3. Not as easy as that in view
Not few people who underestimate the hula hoop game, but in fact For playing hula hoop is not as easy as that seen. Sebahagian grand costumer hoop argued that to their initial start playing hula hoop, waist they can appear blue, sore and a little sick. but along with that regular exercise the body which originally pain can feel fresh. not only that, along with playful hula hoop can be more robust form of the body, the body is more slender and flexible, do not forget also the metabolism of the body becomes better, then the Cara Pembelian Dr Rochelle Skin Expert calories that come in can be lightly burned.
How do you think? Interesting is not it? Do not forget to make is still consuming water that pass and that kumplit nutrition & healthy. For motivation you have a beautiful body but still healthy. Beautiful does not mean emaciated. Congratulations girls try!

Ne comedas cum IX cibum gravida elit est

Ne comedas cum IX cibum gravida elit est

Vigilandum est extra contra praegnatibus cibos sicut actiones exerceri. Pelagus cohiberi adversus feminas gravidas, quod cibus in ventrem vadit.
Necesse ne gravidis cibos vesicae foetus ad conservandam salutem. Quidam de cibis vitandus praegnantes, inter alia:

1. A Vitaminum
Vitaminum A est ipsum, oculi cute, utique si dr rochelle skin expert non sit bonum quod excedit consumpsit, praesertim cum praegnans.
Nimium Vitaminum A contentus potest laedi. Secundum ad investigationis, etatis XIX annorum in utero habenti, et non acciperent de Vitaminum A attractio MMDLXV IU quotidie.
Victus grauat iecur pulli, sicut iam habet uncias III IU 12,325, 27,185 dum ibi sunt circa IU of Vitaminum A ad iecur, in iumentis infinita substantia. By karenaya praegnantes ex testamento capere prohibetur suppleam Vitaminum A iterum.

2. Coffee
Ex investigatione, infantem crescere capulus ac sustentare placentam pulsatio. Sed nulla potest crescere periculo post exitum ex abortu. Nimium fluidi in corpus redigam Julius siccitatibus et causa et damnum calcium. Ergo in primo trimester reducere sumptionem lacus. Bibere II pocula capulus maxime in die.

3. Alcohol
Vocatus inebriante plerisque. Hoc non est tutum manducare potum gravida. Vocatus potest crescere periculo abortus et immaturum tur.
In addition, et Vocatus potest laedas infantem scriptor cerebrum augmentum faciendum malum conditiones ut alterum deformitatem faciei, humilis corpus pondus damnum cordis et mentis retardatio.

4. Meat media coxit
Parboiled etiam caro sit fugiendus, et prægnantes divides. Talem escam et suspecta contaminari salmonella Clostridium. Praeterea hoc etiam, dimidio coctum borrelia quod ad abortu.

5. Piscis
Manducans pisces continens mercurius, potest in ea esse causa foetus pertumbubuhan minutum et cerebrum damnum. Ergo ne continent multa mercurius piscem qui putatur ut turpis, helops, lacertus est, tuna, quaedam aliis.

6. ova cruda
Cruda ova, late available in aliqua grocery seperit sauces, demerita, et aromata culina. Multis nota quod nocet salmonella cruda ova foetum utero.

7. casei
Caseum delectamentum, sed etiam multis mollis gravida mulieres consumet formellas casei ut Brie, Camembert, Roquefort, Gorgonzola, et similia non possunt esse periculosa. Causa est, quia caseus listeria bacteria potest nocere puto.

8. legumina et fructus non lotis
Legumina et fructus non lotis autem praegnatibus quod periculosum esset ista contineat Toxoplasma condemnabitis mater et foetus.

9. Milk sucus et non sunt sterilis
Lac et sterilis non est, qui iure non devorabunt praegnantes commendatur. Utrumque horum potiones si continere non venenatis sit amet feugiat borrelia Clostridium matrem infantem nocere partus trahat.